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beckenboden rückbildung

Rückbildung nach der Geburt – finde zurück zu deiner stabilen Mitte.
In diesen Kursen lernst du die überdehnte und schwache Beckenboden und Bauchmuskulatur anatomisch richtig zu kräftigen um Spätfolgen wie zum Beispiel die Senkung von Blase oder Gebärmutter oder unfreiwilliger Harn Verlust etc. zu vermeiden.

Entdecke deine alltägliche Körperhaltung beim Einkaufen, Spazierengehen, Heben und Tragen als Schlüssel zu einem aktiven und lebendigen Beckenboden.
Genieße Mutter Sein und Frau sein und erlebe diese Facetten als Einheit.


Geeignet ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt.
Kaiserschnitt Mami`s sind auch herzlich Willkommen.


Rückbildungskurs Intensiv- geleitet von Physiotherapeutin Judith Fegerl
5 x je eine Stunde in der Praxis55 in Nonntal, immer Donnerstags von 11:00 -12:00 Uhr

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kurs angebote

 
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kurs leitung

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Judith fegerl

 

Dipl. Physiotherapeutin

Spezialgebiete:

Beckenboden & Spiraldynamik

Mutter von drei Kindern

themenfelder

 

  • Beckenboden

  • Rückbildung

  • Spiraldynamik

  • Physiotherapie

  • Kaiserschnitt-Narbenbehandlung 

  • Inkontinenz

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der kursort

SALZBURG

Wir nutzen die Räumlichkeiten der Physiotherapiepraxis "Praxis55" in Nonntal. 

Adresse:
Physiotherapie Praxis55
Nonntaler Hauptstrasse 55
5020 Salzburg

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