vorbereitung für paare

 

Es geht in erster Linie um die Vorbereitung auf die Geburt, um Dir ein selbstbestimmtes Gebären zu ermöglichen, dass auch Deinen Partner miteinbezieht. Darüber hinaus werden weitere Themen behandelt die mit dem Thema Geburt & Schwangerschaft, Stillen, Wochenbett, Sexualität & Babypflege in Zusammenhang stehen. 

(Wenn Dein Partner diesen Lebensmoment nicht teilen kann bzw. will, ist es genauso möglich, dass eine gute Freundin, eine Doula, die eigene Mama, Schwester etc. im Geburtsprozess unterstützend an der Seite der Gebärenden steht und
somit zur Geburtsbegleiterin wird)

kursthemen der geburts-kurse

  • kliniktasche packen

    Wann ist der richtige Zeitpunkt um meine Kliniktasche zu packen? 

    Was wird mir vom Krankenhaus zur Verfügung gestellt? 

    Was benötige ich wirklich? 

    Was benötigt mein Baby? 

    ...Und was ist eigentlich mit Papa? 

  • AFFIRMATIONEN

    Wir entwickeln gemeinsam bei den INTENSIV-TAGESKURSEN wirkungsvolle Affirmationen, auf die Du während der Geburt jederzeit zugreifen kannst.

    Sie sollen Dir helfen, Dich bei den Wehen immer wieder zu fokussieren.

  • beckenboden

    anatomie

    Physiotherapeutin Petra Wagner erklärt Anatomie und Funktionsweise des Beckenbodens und übt mit euch praktisch Gebärpositionen und erklärt Vor und Nachteile. Der Seminarraum ist ähnlich wie im Kreißsaal (Sprossenwand, Pezibällen etc)  ausgestattet. Du kannst alle Möglichkeiten ausprobieren, spüren und hast damit für die Geburt ein großes Repertoire zur Verfügung, dass dir bereits vertraut ist. 

  • Finde deinen Atemrhythmus

    Ein großes Augenmerk werden wir darauf richten, das Du lernst, wie Du Wehen am besten veratmen kannst. Die Erfahrung hat uns gezeigt, dass eine richtige, kontinuierliche Atmung den Geburtsvorgang wesentlich erleichtern kann.

    Wir werden die gängigsten Methoden gemeinsam üben. Ziel sollte sein, dass Du die Wehenatmung so verinnerlichst, dass Du die Technik sofort anwenden kannst, wenn die Geburt losgeht. 

  • der mann an Deiner seite

    Im Kurs werden auch die zukünftigen Papa`s genau erfahren, wie sie die werdende Mutter am Besten unterstützen können-

    (sofern sie, das wünscht.) 

    Die Geburt eines Kindes ist einer der schönsten Momente im Leben und für eine Partnerschaft einschneidend.

  • vorbereitung wochenbett

    Wie fühle ich mich nach der Geburt? 

    Was kommt alles im Wochenbett auf mich zu?

    Besuche von Familie und Freunden?

    Stillen? Wie oft?

    Wie gehe ich mit neuen Situationen um?

    Wochenbettdepression oder einfach nur die Hormone? 

  • plötzlich

    ELTERN

    "Eltern werden, Paar bleiben" - ergibt auf Google über 28 Millionen Einträge.

    Es ist also ein riesen Thema. 

    Wir sprechen über 

    -Partnerschaft

    -Zweisamkeit

    -Sexualität nach der Geburt

    uvm...

  • unser

    baby

    Hunger? 

    Bauchweh?

    3 Monats-Koliken?

    Zu heiss? 

    Zu kalt?

    Wachstumsschub?

    Schlafen wie viel/wie oft? 

     

    Tipps und Tricks von Mami zu Mami und Papi.

 
 

© 2020 by Vanessa Wagner

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Geburtsvorbereitung
Salzburg

 

Vanessa Wagner 

Petra Wagner

 

Tel.: 0676/97 34 111

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Hinweis: Mein Kursangebot richtet sich an schwangere Frauen die sich einer gesunden Schwangerschaft erfreuen. Der Inhalt dieses Kurses ersetzt in keiner Weise eine ärztliche Behandlung. Bei gesundheitlichen Fragen, betreffend der Schwangerschaft/Geburt muss eine Hebamme oder ein Arzt aufgesucht werden.