KURSANGEBOT

VORBEREITUNG FÜR PAARE

 

Es geht in erster Linie um die Vorbereitung auf die Geburt, um Dir ein selbstbestimmtes Gebären zu ermöglichen, dass auch Deinen Partner miteinbezieht. Darüber hinaus werden weitere Themen behandelt die mit dem Thema Geburt & Schwangerschaft, Stillen, Wochenbett, Sexualität & Babypflege in Zusammenhang stehen. 

(Wenn ein Partner diesen Lebensmoment nicht teilen kann bzw. will, ist es genauso möglich, dass eine gute Freundin, eine Doula, die eigene Mama, Schwester etc. im Geburtsprozess unterstützend an der Seite der Gebärenden steht und
somit zur Geburtsbegleiterin wird)
EINZEL VORBEREITUNG

 

Wenn andere Kursangebote zur Geburtsvorbereitung nicht möglich oder gewollt sind, biete ich einen individuell angepassten Einzelgeburtsvorbereitungskurs an. 
Gerne auch am Ort Eurer/Deiner Wahl. 

THEMEN

Affirmationen

 

Wir entwickeln gemeinsam bei den INTENSIV-TAGESKURSEN wirkungsvolle Affirmationen, auf die Du während der Geburt jederzeit zugreifen kannst.

Sie sollen Dir helfen, Dich bei den Wehen immer wieder zu fokussieren.

Die richtige Atemtechnik

 

Ein großes Augenmerk werden wir darauf richten, das Du Deine eigene, für Dich passende Atemtechnik findest. Wir werden alle gängigen Methoden gemeinsam üben und Du wirst sehen, dass nicht für jede Frau alles passend ist. Umso wichtiger ist es, dass Du deine eigene Atemtechnik findest und diese so verinnerlichst, dass Du die Technik anwenden kannst wenn die Geburt losgeht. 

Die Geburtsposition

 

Auch hier werden wir ins "tun" kommen und ausprobieren. Der Seminarraum ist ähnlich wie im Kreißsaal - mit einer Sprossenwand, Pezibällen, Terra X Bändern sowie Matten ausgestattet. Lerne also diese Tools optimal einzusetzen. Die richtige Position kann Schmerz lindern! Auch in der Austreibungsphase lassen sich mit der entspanntesten Position evtl. Geburtsverletzungen vermeiden. 

Die Theorie und das Visuelle

 

Natürlich kommt auch die Theorie
nicht zu kurz...

Was passiert Anatomisch bei einer Geburt? Wie sieht die richtige Drehung des Babys aus? 
Was ist die Austreibungsphase und wie fühlen sich Presswehen an?

Wenn das Baby da ist

 

Was sind Wachstumsschübe?

Wie viele Stunden soll mein Baby pro Tag schlafen? 

Wie oft am Tag soll ich stillen bzw. es füttern? 




Das alles und vieles mehr... 

Hinweis: Mein Kursangebot richtet sich an schwangere Frauen die sich einer gesunden Schwangerschaft erfreuen. 
Der Inhalt dieses Kurses ersetzt in keiner Weise eine ärztliche Behandlung. Bei gesundheitlichen Fragen, betreffend der Schwangerschaft/Geburt muss eine Hebamme oder ein Arzt aufgesucht werden. 

© 2020 by Vanessa Wagner

Impressum

Kontaktiere mich:

Geburtsvorbereitung
Salzburg

 

Vanessa Wagner 

 

Tel.: 0676/97 34 111

 info@geburtsvorbereitung-salzburg.at

 

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Hinweis: Mein Kursangebot richtet sich an schwangere Frauen die sich einer gesunden Schwangerschaft erfreuen. Der Inhalt dieses Kurses ersetzt in keiner Weise eine ärztliche Behandlung. Bei gesundheitlichen Fragen, betreffend der Schwangerschaft/Geburt muss eine Hebamme oder ein Arzt aufgesucht werden.